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Evitar Estrias na Gravidez

Estria na gravidez

Evitar Estrias na Gravidez não é nada difícil, precisa antes de qualquer coisa ter noção do que deve fazer e os procedimentos a adotar, hoje na verdade com as tecnologias existentes no mercado, só tem estrias quem quer.

Faça exercícios durante a gravidez, evite comer mais do que o necessário, o certo durante a gravidez (9 meses) é você engordar apenas de 9 a 12 kg, nada mais do que isso, use sutiã de sustentação com alças largas, escolha simplesmente uma calcinha com cintura alta, especialmente próprias e projetadas para mulheres grávidas, estas calcinhas assim dão maior resistência à pele do abdômen, ajudando é claro a evitar as estrias na gravidez, use cremes como monange, com propriedades nutritivas e hidratantes, beba antes de qualquer coisa muita água mesmo, para manter o corpo hidratado, evite ficar estressada, isso além de fazer você ter estrias também prejudicará o bebe. Muita atenção também nos cremes que passará no corpo, pois alguns podem prejudicar a pele e fazer manchas e/outros podem até manchar as roupas…

Evitar Estrias na Gravidez na verdade depende muito, tem gente que faz tudo pra evitar e não consegue, outras não evitam e não tem estrias, é um processo do corpo, nada mais do que isso, pessoas são diferentes, organismo etc… Varia de pessoa pra pessoa, porém 90% que cuida não tem, e isso é comprovado, agora resta saber o seu resultado, ficou grávida? Cuidou? Não? Poste abaixo a sua experiência, comente o artigo, até a próxima.

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